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 凉拌空心菜

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图片:
  材料:空心菜一把。 K Q^CiX  
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  作料:蒜、酱油、盐,植物油 P^[eTR*?  
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  特点: .w,$ TezGP  
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  方法简单,可口。 56w uk [)  
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  做法: BSH2Kq  
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  步骤1、把空心菜放入开水中煮2分多钟(注意不要煮太久,营养流失) QjOO^6Fh  
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  步骤2、把煮好的菜放入盘中,放入少许的盐,将大蒜切成末,倒入酱油。 (^pIB~.z  
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  步骤3、将锅烧热,放入植物油烧到六分热,然后浇在空心菜上。 S5o,\wT  
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  步骤4、拌一下即可。
光榮家族
顶端 Posted: 2010-05-29 23:23 | [楼 主]
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这个菜大家应该吃过
光榮家族
顶端 Posted: 2010-05-29 23:23 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]

 

还真没吃过凉拌的
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-05-29 23:35 | 2 楼
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