材料: b 0qA  
白饭70公克 4oL
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青紫苏叶1片 ahQY-%>  
白芝麻适量 Lz!JLiMEET  
海苔丝适量 ANgt\8  
梅干1粒 1xu~@v60  
盐200㏄ @;x*~0 GZ  
酱油1/4小匙 0X4)=sJP  
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介绍: pmOUl 8y4  
茶泡饭须用热腾腾的白饭制作才会好吃，而茶泡饭所用的汤汁通常为煎茶、烘焙茶或富有柴鱼香气的高汤，食用时亦可加入少许绿芥末。 9aNOfs8(  
做法: /]U;7)  
1.青紫苏叶切丝备用。 UNK.39  
2.将白饭盛入碗中，撒上白芝麻、青紫苏叶丝，再将梅干置于白饭中央。 g5RH:]DV  
3.将汤汁材料混匀煮开，倒入作法2的碗中，撒上海苔丝，即可拌匀享用。 p<zeaf0W  

这个好吃

现在不想吃饭

梅子茶+泡饭 ...感觉酸噶野泡饭。系就系增加食欲，但系，五知好食磨。