rA5=dJ"I 特色:
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|Wx 都說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,又說“男子不可一日無薑”,就知道這薑是好東西,不僅是對男人,對女人更是有益。因為女性的體質一般都偏寒,再加上夏天炎熱食用的冰涼食物較多,難免會腸胃不適或是生理疼痛,性溫熱的薑就可以起到驅濕散寒、暖身健胃的功效。
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$q X[PZg{ 用料:
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gHJ 0v' 牛奶150ml
$o0iLFIX/ 老薑汁50ml
bzuEfFaL 白砂糖適量
aTqd@},? 17oa69G 做法:
<SgM@0m 1. 老姜去皮擦碎擠出薑汁;
@|63K)Xy k@f g(}6 2. 牛奶加糖,加熱到80度;
$Q96,rb}k; <`B,R*H{ 3. 立即沖入薑汁中,靜置3分鐘,趁熱食用。
MGR!Z@1y C)@y5. G; uW@oyZUj 小貼士:
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V 1. 薑撞奶的溫度很重要,如果家裏沒有溫度計,就看牛奶加熱到開始冒小泡,關火稍涼一會就差不多是80度左右了。
_aad=BrMK 2. 如何判斷薑撞奶是否成功了呢?放一個勺子在上面,如果能夠承托得住,那就是大功告成啦!