W+1nf:AI. 特色:
x-k-Pd 都說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,又說“男子不可一日無薑”,就知道這薑是好東西,不僅是對男人,對女人更是有益。因為女性的體質一般都偏寒,再加上夏天炎熱食用的冰涼食物較多,難免會腸胃不適或是生理疼痛,性溫熱的薑就可以起到驅濕散寒、暖身健胃的功效。
RU7+$Z0K <<u]WsW{C CLzF84@W= 用料:
{l,&F+W$C 牛奶150ml
!DFTg4xb 老薑汁50ml
P"^Yx8 L# 白砂糖適量
0*b8?e PiM(QR 做法:
}6\,kFc 1. 老姜去皮擦碎擠出薑汁;
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gd 2PyuM=(Wt 2. 牛奶加糖,加熱到80度;
Rf8Obk< En9J7es_ 3. 立即沖入薑汁中,靜置3分鐘,趁熱食用。
lf>d{zd5 eLPtdP5k IC'+{3.m8 小貼士:
hRX9Du`$ 1. 薑撞奶的溫度很重要,如果家裏沒有溫度計,就看牛奶加熱到開始冒小泡,關火稍涼一會就差不多是80度左右了。
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v? 2. 如何判斷薑撞奶是否成功了呢?放一個勺子在上面,如果能夠承托得住,那就是大功告成啦!