胡桃粥 P 4 6,o  
原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干 mHs:t{ q  
制法：（1） 将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。 9,WG!4:+W  
        （2） 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。 LdEE+"Jw  
        （3） 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。 #U@| J}a  
        （4） 煮好后用盐调味。

吃了会糊涂吗？ R_t~UTfI;  

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a d粥应该就几有营养噶。但系，最五钟意食a d甘噶粥。