咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

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 花蟹粉絲煲

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BK)3b6L=%  
材料:花蟹 ]47!Zo,  
配料:洋蔥、粉絲、姜、蔥、洋蔥 )'i n}M  
調味料:植物油、生抽、胡椒粉、魚露、料酒、砂糖、生粉 pv"QgH  
做法     'BX U '  
洗淨蟹並切半(大的就切4塊)並用生粉裹住切口。 ',m!L@7M5  
粉絲用水浸泡。 DDBf89$\  
燒熱鍋加入2湯匙油並爆香姜絲和蔥白,將蟹放入(火不要太大)加入料酒和魚露,蓋上蓋,讓它鋦一分鐘,隨後開蓋翻炒,加入生抽、胡椒粉、少許砂糖和水煮至9成熟 E++3GagdiD  
另外燒熱瓦煲,加半匙油,將姜片、洋蔥絲炒香墊底,隨後將九成熟的蟹倒入瓦煲,試試味,最後將泡好的粉絲放入,撒上蔥花。 =<[M$"S7d6  
w[]\%`69}Z  
小貼士 .kc{)d*0K  
蟹放入油鍋時盡量不要翻動,這樣做出來的蟹肉質比較好。
顶端 Posted: 2010-05-09 21:36 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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海鲜我喜欢吃
光榮家族
顶端 Posted: 2010-05-10 10:07 | 1 楼
kyolsp
笑一笑十年少
级别: 普通人

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睇到都流口水。
顶端 Posted: 2010-05-12 15:44 | 2 楼
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