(lwkg8WC 【材 料】
?#rDoYt/Sx 青花菜 100公克
r_-iOxt~5 白花椰菜 50公克
K
{!eHTU 西芹塊 40公克
]EE}ax%#aq 馬鈴薯塊 100公克
H^B/
'#mO 洋蔥塊 40公克
;5q=/ 奶油 2大匙
(YGJw?] 【調 味 料】
+smPR 雞粉 1/2小匙
)C<c{mjk( 雞高湯 600㏄
Xi6XV3G 動物性鮮奶油 100㏄
c9= ;:E 【做 法】
Z8 1]> 1.西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。
%_(e{Mf) 2.將1/3的青花菜燙熟,泡冰水撈起瀝乾,加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
cIw)ScY 3.熱鍋,放入1大匙奶油融化,放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
\6T&gX 4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味。
t1 OnA#]/_ 5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。
vc^qpOk 6.另熱一鍋,放入1大匙奶油融化,放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
>IJH#>i 7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味,以大火煮沸備用。
8)\ ?6C 8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯,一起倒入湯盤中即可。