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S?VKzVDB.S 電子書名稱：經理人月刊86期 改變自己 10個練習,戒掉你的壞習慣！
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u^WZsW 電子書語言：繁體中文
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1' dZ?` O 上傳日期：2014-12-20
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_T7XCXEk 改變自己！戒掉壞習慣的10個練習
6y "]2UgQk 改變 不用靠意志力！
%eh.@ 8GL` 要改變一個人的行為，除了改變所處的環境，你還得影響他的心靈跟大腦。《改變，好容易》指出，「指揮理智」「刺激情感」與「營造環境」這三個關鍵，是脆弱的意志力的最佳幫手。
p>f ?Rw_ 1.不再拖拖拉拉
Sn^M[}we 2.不再3分鐘熱度
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