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苦瓜黄豆煲鲜鲍
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不过尔尔
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苦瓜黄豆煲鲜鲍
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材料：苦瓜500克、黄豆80克、鲜鲍鱼8个、猪瘦肉150克、生姜3片。
:87HXz6]jS
G1`H H&
烹制：苦瓜洗净，去瓤，切块；黄豆浸透；
I$ #)k^Q
wwI'n*Q'$
鲜鲍鱼处理干净；猪瘦肉洗净，切块。
}ippi6b:r
r!,/~~m T
一起放进瓦煲，加入清水2500毫升，
(9X>E+0E
qt !T %K
武火滚沸后，改文火煲1.5小时，下盐即可
等
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Posted: 2010-04-12 20:54 |
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不过尔尔
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清热除烦、滋阴养阳
等
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Posted: 2010-04-12 20:54 |
1 楼
gdm
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多谢你
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Posted: 2010-04-12 21:13 |
2 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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我妈妈煲好多次lor
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Posted: 2010-04-12 23:16 |
3 楼
不过尔尔
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引用第3楼
Kelvin...^_^...
于
2010-04-12 23:16
发表的
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2|(J<H
我妈妈煲好多次lor
gm9e-QIHK
R3wK@D
` DO`c>>K
真系幸福
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Posted: 2010-04-13 01:03 |
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