蓝调粤语 » 美食情报站 » 粉葛猪瘦肉炖膨鱼鳃
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不过尔尔
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 粉葛猪瘦肉炖膨鱼鳃

0
材料：粉葛500克、猪瘦肉150克、膨鱼鳃150克、生姜3片。 q<Rj Ai  
srS!X$cec  
烹制：粉葛去皮、切块；猪瘦肉洗净，切块；膨鱼鳃浸泡、洗净。 ]4~Yi1]  
B4s$| i{D  
    一起与生姜下炖盅，加入冷开水1500毫升， Z[O hZ 9  
Ae5A@4  
    加盖隔水炖2.5小时即可。
等
顶端 Posted: 2010-04-06 16:31 | [楼 主]
不过尔尔
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清热解毒、凉血降压
等
顶端 Posted: 2010-04-06 16:31 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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粉葛通常煲汤
光榮家族
顶端 Posted: 2010-04-06 21:58 | 2 楼
不过尔尔
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Quote:
引用第2楼Kelvin...^_^...于2010-04-06 21:58发表的: 4Y?2u  
粉葛通常煲汤
B{&W|z{$  
V8 8u -  
?YR;o4  
有见地啵
等
顶端 Posted: 2010-04-06 22:27 | 3 楼
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