蓝调粤语 » 美食情报站 » 竹笋眉豆煲鲤鱼
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 竹笋眉豆煲鲤鱼 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 竹笋眉豆煲鲤鱼

0
材料：竹笋400克、眉豆50克、鲤鱼1条约400克、姜3片、猪瘦肉100克。 d2k-MZuT6  
Lb*KEF%s  
做法：竹笋去毛壳，洗净切片。 e8 m,q~%#/  
r*X,]\V0x  
    瘦肉洗净切片；眉豆浸透。 Fn4v/)*H  
f :c'j`  
    起油镬，鲤鱼煎至微黄后起镬， U1RU2M]v  
HU3:6R&  
    所有材料放入瓦煲，加入清水2500毫升， /d`"WK,  
u v%Q5O4  
    武火滚沸后改文火煲1小时，下盐即可。
等
顶端 Posted: 2010-04-07 18:15 | [楼 主]
不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

清润补益、清痰利水
等
顶端 Posted: 2010-04-07 18:16 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

小时候经吃鲤鱼
光榮家族
顶端 Posted: 2010-04-07 21:39 | 2 楼
不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

竹笋煲汤没试过
等
顶端 Posted: 2010-04-07 21:55 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站