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 豆 腐 肉 丸 子

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材 料 : $X%w9l e  
豆 腐 : 2 塊 sf|[oD  
瘦 肉 : 8 兩 "~f=7  
麵 包 糠 : 1/2 杯 }tIIA"dZ  
生 菜 : 1 棵 0 w"&9+kV  
番 茄 : 2 個 FuYV}C  
(> v1)*r  
調 味: iG[an*#X  
鹽 : 1/2 茶 匙 hb>,\46}  
糖 : 1/2 茶 匙 4Qr16,Us  
蛋 白 : 1 湯 匙 Z '%k`F  
green onion : 1 茶 匙 !2('Cq_^  
薑 末 : 1 茶 匙 Dl3Df u8  
生 粉 : 1 1/2 湯 匙 Y dgaZJs  
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做 法: /^E2BRI  
1. 豆 腐 洗 淨 攪 拌 成 泥 狀 後 , 待 用 。 w*})ZYIUT  
2. 瘦 肉 洗 淨 攪 碎 拌 入 豆 腐 中 , 加 入 調 味 料 , 分 別 製 成 丸 子 狀 , 沾 上 麵 包 糠 待 用 。 C^po*(W6  
3. 生 菜 洗 淨 瀝 乾 水 分 , 放 在 碟 底 , 番 茄 洗 淨 切 片 待 用 。 RhG9Xw9  
4. 鍋 中 倒 入 適 量 油 , 燒 至 八 分 熱 時 , 放 入 製 好 丸 子 , 用 中 火 炸 至 表 面 微 金 黃 色 時 盛 起 , 放 在 生 菜 上 面 , 碟 沿 邊 放 番 茄 片 , 完 成 。 <B;l).[6  
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心 得 zkdyfl5  
亦 可 用 攪 碎 鯪 魚 肉 代 替 瘦 肉 。
顶端 Posted: 2007-05-03 00:11 | [楼 主]
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