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 豆 腐 肉 丸 子

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材 料 : L@>^_p$  
豆 腐 : 2 塊 NS7@8 #C  
瘦 肉 : 8 兩 >]:N?[Y_~}  
麵 包 糠 : 1/2 杯 a];BW)  
生 菜 : 1 棵 p.@0=)  
番 茄 : 2 個 Ko1AaX(I'+  
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調 味: ->#y(}  
鹽 : 1/2 茶 匙 >{j,+$%kp  
糖 : 1/2 茶 匙 O3_D~O ."  
蛋 白 : 1 湯 匙 n^* >a  
green onion : 1 茶 匙 6W)xj6<@  
薑 末 : 1 茶 匙 B*- ToXQQr  
生 粉 : 1 1/2 湯 匙 ,AdusM  
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做 法: "V*kOb&'*Z  
1. 豆 腐 洗 淨 攪 拌 成 泥 狀 後 , 待 用 。 J!=](s5|  
2. 瘦 肉 洗 淨 攪 碎 拌 入 豆 腐 中 , 加 入 調 味 料 , 分 別 製 成 丸 子 狀 , 沾 上 麵 包 糠 待 用 。 \K u9"x  
3. 生 菜 洗 淨 瀝 乾 水 分 , 放 在 碟 底 , 番 茄 洗 淨 切 片 待 用 。 x?%rx}h  
4. 鍋 中 倒 入 適 量 油 , 燒 至 八 分 熱 時 , 放 入 製 好 丸 子 , 用 中 火 炸 至 表 面 微 金 黃 色 時 盛 起 , 放 在 生 菜 上 面 , 碟 沿 邊 放 番 茄 片 , 完 成 。 (iHf9*i CV  
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心 得 08zi/g2 3  
亦 可 用 攪 碎 鯪 魚 肉 代 替 瘦 肉 。
顶端 Posted: 2007-05-03 00:11 | [楼 主]
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