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 雜菌焗海鮮

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【食物分類】 主菜 D%GGu"@GO  
【帖子標題】 雜菌焗海鮮 lQr6;D}+  
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材料: 法國大蘑菇2個 B? TpBd  
日本舞茸75克 r03I*b  
本菇20克 B}k'@;G  
銀鱈魚3片 (+$ol'i  
海中蝦3隻 H:E5xz3VQ  
溫室豆苗10克 ![q }BU4  
細香蔥少許 ;Bnr=' [  
香葉少許 ;E2~L  
麵豉1湯匙 3#<'[TF00t  
忌廉1湯匙 Z]e4pR6!  
芝士20克 5\+EHW!o  
牛油少許 5)x6Q|-u  
白酒少許 .r6YrB@['  
胡椒、海鹽調味 CMKhS,,o  
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製法: 1.法國大蘑菇放入蒸爐蒸五分鐘。銀鱈魚預先以麵豉醃約兩小時,用前洗淨;中蝦以橄欖油及鹽醃過。 Ahd\TH  
2.以蔥頭、辣椒爆香鑊,放入雜菌、豆苗,加牛油、白酒炒香。中蝦、銀鱈魚、大蘑菇煎香。 xK=J.>h3  
3.中蝦與半溶芝士撈勻,與其他材料鋪在大蘑菇上;細香蔥、香葉切碎加入忌廉,淋上面即成。
顶端 Posted: 2007-04-04 00:17 | [楼 主]
lextiong
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顶端 Posted: 2007-04-06 21:12 | 1 楼
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