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ψ山村老师ζφ
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 小小烤箱用处多--红酒香草烤羊排

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图片:
小小烤箱用处多--红酒香草烤羊排
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-18 22:07 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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朋友一直纠结于要不要添置一个烤箱。她说家里厨房不大,平时工作忙,也没太多时间玩烘焙。来问我的意见。我是这么认为的:烤箱不用很大,也不用很豪华。只要你可以有地方放得下,一个小烤箱就行。烤箱可以有很多用处,没时间做面包、蛋糕不要紧,它还可以做菜、做小点心。偶尔换个烹饪方式,也许会给你带来不少惊喜,让下厨变得很有乐趣,使你的生活也更加丰富多彩。不信你就试一下!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-18 22:07 | 1 楼
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原料: w?)v#]<-  
rVgz+'rFD[  
羊排、洋葱、姜、蒜头; ZqT?7|i  
p%toD{$  
调料: ~N2){0 j4  
w DswK "T  
红酒、盐、酱油、蜂蜜、迷迭香草碎。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-18 22:08 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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图片:
....
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-18 22:09 | 3 楼
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做法: /#Ew{RvW'  
i:W oT4  
1、羊排洗净抹干,洋葱、姜切丝,蒜头拍碎;  {kmaMP  
yqB{QFXO  
2、将盐在羊排周身抹一遍放入器皿腌制2小时,然后将洋葱、姜、蒜头放入; wd1*wt  
}3vB_0[r  
3、将红酒、酱油、蜂蜜调匀后倒入,撒上迷迭香草碎后放入冰箱腌制24小时以上; g fO.Ky6  
(}Gl'.>\M  
4、腌制过程中将羊排翻几次身,使腌制均匀; 9l(e:_`_  
;9;.!4g/T  
5、烤前将羊排取出,拣去洋葱、姜、蒜头,再加入一勺蜂蜜调匀成酱汁; FUHa"$Bg  
6,oi(RAf  
6、烤盘铺上锡纸放烤箱底层,羊排放在烤架上,刷上酱汁入预热后的烤箱中层; ;ATk?O4T  
qWr `cO~hc  
7、180度烤20分钟,中间将羊排翻一次身再刷一次酱汁; ( XE`,#  
_ sM$O>  
8、最后再撒上些迷迭香草碎,200度10分钟即可; *A8CJ  
*d(wO l5[  
9、烤制温度和时间,可根据羊排大小和自家烤箱性能适当调整。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-18 22:09 | 4 楼
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时间刚刚好
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-12-18 22:09 | 5 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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not bad
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-12-19 01:11 | 6 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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小小穌
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-12-19 01:15 | 7 楼
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喜庆的颜色哈哈
你说再见情人
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顶端 Posted: 2010-12-19 11:43 | 8 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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烤箱焗蛋糕!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-12-20 22:39 | 9 楼
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没时间做
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-23 13:30 | 10 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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有冇d未thanks架?!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-12-25 02:33 | 11 楼
ψ山村老师ζφ
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我见到好似仲有几个窝
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-25 21:59 | 12 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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睇波囉!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-12-26 22:57 | 13 楼
xjb
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一定好好味啊
顶端 Posted: 2010-12-27 17:18 | 14 楼
ψ山村老师ζφ
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不信你就试一下!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2010-12-28 12:27 | 15 楼
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