alex00496
级别: 新人

多谢发贴的人[209]

 瑤柱豆腐羹

0
图片:
類別 : CZ%"Pqy&1L  
]B'  
^V,/4u  
海鮮的天然鮮味使這湯羹不需用大量油和鹽來調味,配合豆腐的軟滑口感,最適合兒童及老人家進食。 dv}R]f'  
材料 WuZ n|j'  
豆腐 1 塊 [400 克/14 安士/10.5 兩] [切粒],水 750 毫升 [3 杯],雜錦海鮮 [如龍蝦、蝦、蟹肉、魷魚等] 200 克 [7 安士/5.5 兩] [全部切小塊],冬菇 4 隻 [浸軟、瀝乾及切絲],江瑤柱 4 粒 [浸軟及撕成絲] lGBdQc]IL  
LuQ M$/i  
製法 2u H\8A+'f  
1. 將水煮沸,加入江瑤柱、冬菇及雜錦海鮮,慢火煮10分鐘。 eKti+n.  
2. 下調味料、豆腐及粟粉芡,煮至熱透。 T q; "_s  
MC)W?  
調味 [>9" RzEl  
調味料: m]}"FMH$  
李錦記鮮味雞粉 2 茶匙,李錦記芝麻油 (純正) 1 茶匙,鹽 1 茶匙,胡椒粉 適量 cYn}we}7  
埋芡用料: [Et\~'2w8=  
粟粉 1 1/2 湯匙,水 2 湯匙
顶端 Posted: 2011-01-13 07:21 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

送饭最正
顶端 Posted: 2011-01-13 16:28 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

健康
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:04 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.024539(s) query 6, Time now is:11-17 04:02, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation