alex00496
级别: 新人

多谢发贴的人[209]

 香茅豬扒

0
图片:
類別 : '2 PF  
6V7B;tB  
TOB]IrW  
採用天然香料如香茅能增添特色風味亦減少使用鹽份 。除香茅外也可嘗試用其他香草如百里香、迷迭香和丁香等代替。 # mV{#B=  
材料 =ACVE;L?  
豬扒 [無骨] 400 克 [14 安士/10.5 兩] [輕力拍鬆] AT2nV akL  
香茅 1 枝 [切薄片] f,kZ\Ia'r  
蔥粒 1 湯匙 ?B2] -+Y  
炸香乾蔥 伴吃用 ^rifRY-,yO  
製法 '/^qJ7eb  
1. 豬扒用醃料醃15分鐘或醃過夜。 )p<ExMIxd  
2. 將豬扒放入熱油中煎至金黃熟透,瀝乾。 hHV";bk  
3. 用1湯匙油炒香香茅,下蔥粒及豬扒炒勻,上碟,灑上炸香乾蔥。 vH :LQ!2  
調味 WE:24b6  
醃料: CEX " D`  
李錦記舊庄特級蠔油 1 ½ 湯匙 =A83W/4  
李錦記蒜蓉 1 茶匙 h4 T5+~rw  
李錦記純正芝麻油 1 茶匙 XovRg,  
酒 1 茶匙 iKX-myCz  
糖或棕櫚糖 ½ 茶匙 @$[?z9ck"  
香茅 1 枝 [拍扁後切碎] i3 @)W4{  
魚露 約 2 茶匙 ahJ`$U4n  
CxwoBuG=?  
*
顶端 Posted: 2011-01-11 06:48 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

TOO HEAVY
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-11 21:09 | 1 楼
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

又系猪扒?
顶端 Posted: 2011-01-12 14:20 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站