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不过尔尔
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 粉葛红萝卜煲鲮鱼

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材料:粉葛500克、红萝卜200克、鲮鱼1条、 WbHI>tt  
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    猪瘦肉100克、生姜3片。 ]MRQcqbpqL  
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烹制:粉葛、红萝卜刮皮、切块;猪瘦肉洗净; j)lgF:  
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    鲮鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。 FSyeDC^@  
QUi=ZD1  
    一起下瓦煲,加水2500毫升, ~.<}/GP]_  
v$EgVc K  
    武火滚沸后改文火煲1.5小时,下盐即可。
顶端 Posted: 2010-02-23 19:21 | [楼 主]
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