蓝调粤语 » 美食情报站 » 豌豆冬菇炒牛肉
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不过尔尔
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 豌豆冬菇炒牛肉

0
材料：豌豆200克、冬菇100克、牛肉200克，调味品适量。 ^Oi L&p;r  
/ :F^*]  
做法：冬菇浸泡、切丝；豌豆烫水沥干； 67iI wY*8'  
~uc7R/3ss  
    牛肉切片加少许盐、生粉及花生油拌匀腌好； ?C[?dg{n  
 E4eX fu  
    热油锅，下牛肉煎至七成熟盛起； {|u"I@M*O  
@#4-4.6I<x  
    冬菇丝炒熟，放豌豆，焖炒至熟烂， 2yK">xYY@  
_94 W@dW  
    汇入牛肉，调味后即可。
等
顶端 Posted: 2010-02-13 14:34 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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牛肉 很好味,特别是牛扒. lV./K;\T  
#xR=U"  
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    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-02-13 23:52 | 1 楼
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    多谢发贴的人[2]
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    牛肉啊！好好食噶！试下先
    顶端 Posted: 2010-02-17 22:08 | 2 楼
    不过尔尔
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[5048]
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    牛扒要几成熟
    等
    顶端 Posted: 2010-02-18 14:29 | 3 楼
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