粉葛红萝卜煲鲮鱼

材料：粉葛500克、红萝卜200克、鲮鱼1条、 Ftb%{[0}u3  
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    猪瘦肉100克、生姜3片。 "yb WDWu  
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烹制：粉葛、红萝卜刮皮、切块；猪瘦肉洗净； uE_c4Hp  
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    鲮鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。 ]rd/;kg .S  

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    一起下瓦煲，加水2500毫升， YZ#V#[j'^  
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    武火滚沸后改文火煲1.5小时，下盐即可。