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不过尔尔
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 芡实百合煲鹧鸪

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材料：芡实30克、百合60克、淮山30克、蜜枣3个、 I6hhU;)C  
eW"x%|/Q7  
    鹧鸪1只、猪瘦肉150克、生姜3片。 R!/,E  
fb0T/JT w  
烹制：各药材浸泡，蜜枣去核，鹧鸪宰洗净。  { 7TJgS  
/ 2_B$  
    一起下瓦煲，加水10碗，武火滚沸后改文火煲1.5小时， KSgQ:_u4}  
c(Uj'uLc  
    下盐即可。
等
顶端 Posted: 2010-02-10 19:43 | [楼 主]
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