蓝调粤语 » 美食情报站 » 双花赤小豆鲫鱼汤
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 双花赤小豆鲫鱼汤 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 双花赤小豆鲫鱼汤

0
材料：玫瑰花干品、月季花干品各3克，赤小豆1000克， z&yb_A:>  
s"Pk-Dv  
    鲫鱼1条，猪瘦肉100克，生姜3片。 O |I:[S},  
D(ntV R  
烹制：双花均用淡盐水稍漂洗，再洗净；赤小豆浸泡3小时； Bw/H'Y  
#?|1~ HC  
    猪瘦肉洗净；鲫鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。 @aPu}Hi  
Px?At5  
    一起与生姜下瓦煲，加水2000毫升， sT"tS>  
ujHzG}2z  
    武火滚沸后改文火煲45分钟，下双花稍滚， h*X%:UbW  
. eag84_  
    下盐即可。 L!Zxc~  
t:j07 ,1~  
SIBIh-L  
    图片欠奉 BHBT=,sI  
i^V4N4ux]  
LGg x.Z  
   
本帖最近评分记录：
  • 银纸:10 | 操作人: ψ山村老师ζφ | 理由:
    • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2010-02-01 17:59 | [楼 主]
    山风流水
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11417]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    舒肝健脾、消脂减肥
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2010-02-01 18:00 | 1 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站