咖啡愛奶茶
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 錦 繡 炒 飯

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錦 繡 炒 飯 G^ n|9)CVW  
D2?~03c  
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【材料】 ,n&Dg58K  
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雞蛋二隻 gKS^-X{x  
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紅蘿蔔六十克 [f- #pew  
S}*#$naK  
馬蹄四粒 I>ofSaN  
9$#2+G!J  
青豆三湯匙 =\oNu&Q^  
Sy8o/-  
浸發冬三隻 6,c yi|s  
0=-h9W{zI  
浸發蝦米二湯匙 yK[ ~(!c5  
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白飯二碗 >Q"eaJxE!l  
n;2W=N?y  
【調味料】 P]!eM (  
Udd|.JRd  
幼鹽四分一茶匙 JX>_imo  
5TzMv3;in2  
黃糖半茶匙 'nW:2(J  
ii{5z;I] X  
清水二湯匙 INcJXlv  
1gCp/m2r7  
生粉半湯匙 DAc jx:~  
FnL~8otPF'  
【做法】 8G(wYlxi  
)UN@|IX  
(一)冬、蝦米和馬蹄切粒,紅蘿蔔剁茸。 C2DNyMu  
S@T> u,t'  
(二)燒紅鑊落油,爆香蝦米、冬菇、青豆、馬蹄和紅蘿蔔。 ` YIpZ rB  
H:p(C?tk{  
(三)落白飯炒一會,加入四分一茶匙鹽及半茶匙麻油調味,取出。 s)&"g a  
i[WTp??Uv  
(四)雞蛋與調味拌勻成漿。蛋漿落鑊煎成蛋皮,上碟包入炒飯,再淋上少許茄汁,即成。
顶端 Posted: 2010-01-30 23:42 | [楼 主]
山风流水
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还是广州炒饭好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-30 23:51 | 1 楼
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