山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 酸辣银雪鱼

0
材料:银雪鱼300克、酸甜汁30毫升、辣椒酱油20毫升、 BHZCM^  
/)<x<7FKW  
    蒜头(去衣拍碎)15克、辣椒(去籽切片)20克, ym =7EY?o  
4 ru-q F  
    鸡汁(支装)、甜酱各少许, ;qN;oSK  
#NZ#G~oeO  
    盐、胡椒粉、喼汁、糯米粉、花生油各适量。 (rfR:[JkC2  
x [_SNX"  
做法:银雪鱼洗净切片,沥干水分,以盐、胡椒粉调味, ~ >"m`Q&[  
NlG~{rfI  
    裹上以鸡汁、水、糯米粉拌匀的粉浆, 1R+/T  
fZ5zsm'N  
    开平底锅下油,慢火将银雪鱼煎至金黄色至熟, nde_%d $  
#@3& 1 }J/  
    浇上用酸甜汁、辣椒酱油、喼汁、甜酱、辣椒和蒜头煮好的汁酱, ^.HvuG},O  
:+q d>;yf#  
    上碟即可。 9z$fDs}.q  
2]}4)_&d<e  
EIrAq!CA  
    图片欠奉 Bgvv6(i  
5mYX#//:  
_*m<Z;Et  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-29 19:29 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

鱼脂丰富、口感软滑
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-29 19:31 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站