咖啡愛奶茶
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 椰汁煮雜菜

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椰汁煮雜菜 {5E8eQ  
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雜菜的種類可按個人喜好隨意配搭,亦可加添海鮮或肉類作材料。 0+FPAqX  
材料 cmG27\cRO  
洋蔥------1個 *OG<+#*\_?  
馬鈴薯------1個 L1SKOM$  
四季豆------100克 73cb1 kfPd  
椰菜花------100克 @*YF!LdU{M  
紅甜辣椒------1/2個  TUcFx_  
蒜茸------2茶匙 L7C ;l,ot  
咖喱粉------2茶匙 |IcW7(  
蝦醬------1 1/2茶匙 h+Co:pr  
椰汁------1杯 Zd[rn:9\  
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製法 } {1IB  
1. 洋蔥切絲﹔紅椒切塊﹔四季豆去筋,切段﹔椰菜花切小朵﹔馬鈴薯去皮,切件。 k: Pn.<  
2. 燒熱少許油,下馬鈴薯略煎,盛起。 |U|>YA1[b  
3. 下蒜茸、洋?絲、咖喱粉,炒勻。 _re# b?  
4. 加入全部蔬菜,炒勻,注入 1/4 杯水,煮 10 分鐘。 "JB4 Uaa  
5. 下蝦醬和椰汁,煮至汁料濃稠,下鹽調味,即可品嚐。 o P`l)`  
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調味 X0;u7g2Yz  
鹽------適量
顶端 Posted: 2010-01-19 21:35 | [楼 主]
山风流水
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可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-19 22:02 | 1 楼
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