咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

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 當歸羊肉粥

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當歸羊肉粥 Ya4?{2h@+  
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材料: mVH,HqsXa  
#n})X,ip2  
羊肉 1000克 8:g!w:$x  
當歸 15克 (6xDu.u?A  
白芍 15克 Px4/O~bLk  
熟地黃 15克 k 'zat3#f  
黃耆 15克 -l*A  
生薑 3克 \aSz2lxEHn  
米 100克 Dm{Ok#@r2  
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ku.A|+Tn  
做法: lH1g[ ))  
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1 先取125克的羊肉切細,以水3000cc,加上述中藥煎煮成濃汁1500cc。 aw$Y`6,S  
2 濾除渣滓後,再把米放入煮粥,快要熟時加入剩下的羊肉,煮到肉熟米爛加入調味即可。 `1'5j "v  
snMQ"ju  
hLuJWjCV  
注意事項: F1u)i  
wly>H]i'  
體質陽盛、熱性病者、長期便秘、口苦口破者不宜多吃
顶端 Posted: 2010-01-20 21:45 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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好吃极了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-20 23:02 | 1 楼
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