紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯 -Q/wW4dE=  

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材料： (-],VB (+  
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排骨 450克 K^",LC JA  
紅蘿蔔   1個 KF1Zy;  
粟米   2條 k(M"
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眉豆   3湯匙 [&
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薑   2片 *+k yuY J  
水   3公升 oWx^_wQ-=  
鹽   適量 ?,]eN&`  
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做法： j"jQiL_*  
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1 排骨斬件洗淨，拖水3-4分鐘，取出沖淨。 +tlBOl$  
2 紅蘿蔔去皮切件，粟米切段，眉豆沖淨。 v0TbQ  
3 將3公升水煮滾，加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾，改用中慢火燙1/2小時。 zf]e"e  
4 最後加眉豆續煲20分鐘。拌入適量鹽調味。

这个好极了