山风流水
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凤爪焖水鱼
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材料:水鱼1只400克、凤爪150克、柱候酱15毫升、葱段20克、姜片20克、 -#Jp@6'k% >W6?!ue_ 青红辣椒圈20克、蒜头(去衣)15克,沙姜少许, g*;zVi 1Q7]1fRu 盐、胡椒粉、老抽、蚝油、花生油各适量。 [JEf P/n|. AEd9H
+I 做法:水鱼宰好洗净(将脂肪去掉),斩件备用; pB0 SCS* hm0MO,i" 凤爪洗净备用; ~{ucr#]C ;+*/YTkC+P 开锅下油,爆香姜片、蒜头、沙姜、葱段和青红辣椒圈, <q`|,mc ,7)zavA 放入水鱼大火翻炒片刻,转中火,下凤爪继续翻炒, bb}Fu/S _2WW0 攒米酒,再翻炒片刻,加入适量水、蚝油和柱候酱, GO3KKuQ= y\=^p
la 以盐和胡椒粉调味,中火焖煮(野生水鱼20分钟,饲养水鱼10分钟), T%yGSk L0qL\>#ejr 收汁下少许老抽即可。 p@eW*tE QsBC[7<jd- <l< |
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