咖啡愛奶茶
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 蛋包鸽丁

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蛋包鸽丁 !Mu|mz=  
蛋包鸽丁 PNA\ TXT  
蛋包鸽丁的做法: 0k'e:AjP  
1. 鸽肉洗净,切成1 厘米见方的丁,盛碗里; 2{Chu85   
2. 鸽肉丁内加入鸡蛋清一个,放精盐少许、湿淀粉5 克抓匀上浆; 3` #6ACF  
3. 香菇去蒂,洗净,切成丁; m1IKVa7-\}  
4. 玉兰片洗净,切丁; mCWhUBghR  
5. 熟火腿切丁; \o  Eo~  
6. 葱去根须,洗净,取葱白切成丁; k~/>b~ .c  
7. 菠菜择洗干净,待用; =r.mlc``W  
8. 炒锅置中火上烧热,加熟猪油,烧至六成热时,将鸽丁下锅过油片刻,倒入漏勺沥油; @0eHS +  
9. 原锅留油少许,上火,放入姜末略爆一下,下笋丁、香菇丁煸炒片刻,随即加少许肉汤调好味,倒入 鸽丁、火腿和葱白丁,用湿淀粉勾芡,起锅盛入碗内待用; !TP@- X;  
10. 将鸡蛋打成蛋液,放精盐少许,用小炒勺摊16 张蛋皮; J8"[6vId~  
11. 将鸽丁均匀地分别放在16 张蛋皮上,然后逐个包成长3.6 厘米、宽1.8 厘米的枕头形,用湿面糊封口,装盘,摆成4 行,上笼用中火蒸5 分钟取出; 1=nUW":  
12. 炒锅置中火烧热,加入熟大油少许,放进菠菜煸炒,盛在蛋包鸽丁的两侧; GV^i`r^"  
13. 锅内再放肉汤适量烧沸,调好口味,用淀粉勾稀芡,浇在蛋包鸽丁的上面即成。
顶端 Posted: 2010-01-11 04:20 | [楼 主]
山风流水
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这个好吃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-11 04:25 | 1 楼
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