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kenkenkk
级别: 新人

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 红衫鱼番茄汤

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做法: (7M^-_q]D  
   Z|V"8jE  
1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分; +8MW$ m$  
   Pn~pej5'K  
2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣; v(i1Z}*b  
   6 Xzk;p  
3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸; Z&AHM &,yj  
   b #o}=m  
4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。 A@9U;8k  
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功效: 3?a0 +]  
   53g8T+`\(  
健胃消食,美容护肤,增加体力。
顶端 Posted: 2009-12-28 17:12 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

喜欢煎的
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-29 17:44 | 1 楼
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