材料:白胡椒粉2茶匙、红萝卜1个、洋葱1个、
HL}sqcp VDb,$i.Z0 牛腩300克、生姜3片。
8VAYIxRv T9U2j-lA? 烹制:牛腩洗净,切块,置姜汁酒的沸水中稍滚片刻,再洗净。
QTrlQH&p yP1Y3Tga= 各材料一起下瓦煲,加入清水10碗,
xqi*N13 b}}1TnS) 武火滚沸后,改文火煲1.5小时,
01UR tNi%}~Z 下盐,撒入胡椒粉即可。
Tvksf!ba kL2Zr
#*7/05) 图片欠奉
&?5{z\;1"
uZ=UBir f3%^-Uy*b