蓝调粤语 » 美食情报站 » 10分钟快手小炒-----脆炒青瓜
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 10分钟快手小炒-----脆炒青瓜 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 10分钟快手小炒-----脆炒青瓜

0
图片：
10分钟快手小炒-----脆炒青瓜
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-13 21:33 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

原料： oy I8}s:  
3h:"-{MW.  
青瓜一条、胡萝卜半个、蒜头两粒、生姜三片。 }9w?[hXW"  
^Ge3"^x1  
做法： {rQ SB;3  
-L;sv0  
1、青瓜洗干净后，把两头切下来，滚刀切成厚块状； &5]&6TD6  
FLT4:B7  
2、胡萝卜削皮后切薄片； 3P{ d~2  
sdk%~RN0T  
3、蒜头拍碎，生姜切片； [O) Q\|k  
i%jti6z$Hr  
4、热油锅，油要烧热点，放入生姜片、蒜头爆香； +!dW Q=W  
>w,o|  
5、倒入青瓜、胡萝卜爆炒，边炒边洒几次水； R`? '|G]P  
{+CW_ce  
6、用生粉勾个芡翻炒几下，调味装碟。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-13 21:33 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

最爱的菜
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-13 22:27 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

色彩漂亮！一定好吃啊！
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-13 22:42 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站