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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 鸡胗炒荷兰豆

0
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鸡胗炒荷兰豆
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-08 16:22 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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鸡胗炒荷兰豆: 7R om#Kl:  
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原料: hLLg  
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鸡胗、荷兰豆。 C[(Exe  
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做法: UbV} !  
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1、鸡胗去硬皮后洗净,切薄片,备用; o #&;,9  
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2、荷兰豆洗净,过开水后即捞出备用; 9Fxz9_ i  
l. i&.;f  
3、锅里放底油,葱蒜爆锅,下鸡胗炒至变色后放蚝油继续猛火快炒,最后加焯过水的荷兰豆翻炒一分钟即出锅。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-08 16:23 | 1 楼
ManHand
我是一个大苹果!
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个D系荷兰豆咩?
欢迎加入蓝调粤语NO.1,QQ群号码:385221309
顶端 Posted: 2009-12-08 19:21 | 2 楼
山风流水
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好耐冇食荷兰豆
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-08 22:47 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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放蚝油继续猛火快炒
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-09 13:03 | 4 楼
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