蓝调粤语 » 美食情报站 » 西汁鹿柳
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 西汁鹿柳 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 西汁鹿柳

0
材料：鹿肉300克、西芹段50克、番茄蓉50克、红萝卜片50克、 M4t:)!dji?  
,oJ$m$(Lj  
    洋葱片80克、茄汁30毫升、蒜头10克、黄红椒粒各20克， 6N/6WrQEeg  
<{z-<D;  
    盐、胡椒粉、生粉、美极酱油、鸡汤、花生油各适量。 kU{a!ca4  
@\U] hN?  
做法：洋葱、西芹、红萝卜炒香，加入适量鸡汤、番茄蓉和茄汁慢火煮15分钟备用； I@(3~ Ab  
h<g2aL21?F  
    鹿肉洗净切条，以盐、胡椒粉、生粉、美极酱油和花生油拌匀， w[u>*I  
|zy` ]p9  
    以平底锅煎香至上色，备用； H4W!@"e  
ziv*4  
    爆香蒜头，放入鹿肉和黄红椒粒大火翻炒， 9e;:(jl^  
L^Fb;sJYI  
    加入西汁后，收汁调味即可。 :bq UA(k  
}RUK?:lEA  
z7&m,:M  
    图片欠奉 B3E}fQm )  
Am >b7Z!  
j 5bHzcv  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-04 19:16 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

重点是酱汁
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-04 19:17 | 1 楼
ManHand
我是一个大苹果！
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[1751]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

鹿都可以食？
欢迎加入蓝调粤语NO.1，QQ群号码：385221309
顶端 Posted: 2009-12-04 20:58 | 2 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

美味的很
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-05 02:10 | 3 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

鹿当然可以食
光榮家族
顶端 Posted: 2009-12-05 18:44 | 4 楼
241798
级别: *

多谢发贴的人[]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

应该好味道！
顶端 Posted: 2009-12-05 19:14 | Unknown 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

我喜欢软点的
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-05 21:25 | 6 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

现在很难找
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-06 17:22 | 7 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站