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肉苁蓉核桃煲海马
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肉苁蓉核桃煲海马
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山风流水
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肉苁蓉核桃煲海马
0
材料：肉苁蓉25克、核桃80克、红枣4个、
(NUwkAO M}
u= ( kii=/
海马6条、猪瘦肉200克、生姜3片。
Oa=0d;_
dE2(PQb*P
烹制：红枣去核；海马用温水浸泡半小时，再以酒洗；
{'8a' 9\
-?n|kSHX
猪瘦肉洗净，切块。
%\ - u&
'Syq!=,
一起下瓦煲，加水2500毫升，
2bU 3 *m^M
%^}3:0 G
武火滚沸后改文火煲2小时，下盐即可。
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图片欠奉
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| 操作人:
ψ山村老师ζφ
| 理由:
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-12-02 18:09 |
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山风流水
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养阴滋肾、固元益气
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-12-02 18:10 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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吃饱了才有力气
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-12-02 20:38 |
2 楼
ManHand
我是一个大苹果！
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海马滋肾~~
欢迎加入蓝调粤语NO.1，QQ群号码：385221309
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Posted: 2009-12-02 22:05 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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我喜欢素食
你说再见情人
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Posted: 2009-12-02 22:55 |
4 楼
山风流水
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海马要一公一母的
也可以清心
可以清心也
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Posted: 2009-12-03 00:27 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
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有去饭店的感觉
你说再见情人
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Posted: 2009-12-03 12:19 |
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