ψ山村老师ζφ
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 香酥卷煎

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图片:
用料: kZ!&3G9>-  
M$3/jl*#}  
野生荠菜、 老豆腐、胡萝卜、红椒、鸡蛋、葱姜蒜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-04 12:50 | [楼 主]
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图片:
做法: {pW(@4U  
>\c"U1%E  
1、荠菜摘去老叶,洗净切碎; 2zN%Z!a#J  
qT+:oMrTSm  
2、其他配料切小丁、切末; %O_Ed {G4t  
+~]LvZtI_  
3、鸡蛋打散加少许生抽煎好,捣碎备用; p(]o#$ 6[  
)rFcfS+/  
4、热锅温油炒香2料; dTW3mF4=  
dJwE/s  
5、加鸡蛋碎拌匀; mBZg(TY  
gw);b)&mx  
6、加胡椒粉、盐、香油、调味; {!rpE7P-  
$6p|}<u  
7-8、倒入野荠菜碎拌匀,关火放置至凉; ~g[<A?0=y  
a)GT\1q  
9、腐竹皮温水泡软切适当大小,放上适量馅料; &WGG kn  
M]$_>&"  
10、和包春卷一样包好,可切掉多余的腐皮; $*[-kIy  
a4iq_F#NF  
11-12、热锅温油小火煎成两面金黄即可。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:54 | 1 楼
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:57 | 2 楼
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贴心提示: 3Y}X7-|)Z  
C;&44cU/]  
1、荠菜营养丰富,建议有机会多吃; ZV; lr Vv  
4x'N #m{p  
2、炒馅料时不要放太多的油,以免过于油腻; 1|c\^;cTkt  
~A5MzrvIO2  
3、荠菜放入以后就关火,利用锅和其它馅料的余温将荠菜焖熟; )K0BH q7r  
"7*cF>FE8  
4、最好等馅料晾凉了以后再包; rg^  
0DFxVH_xN  
5、把收口的一面最先煎,因为腐皮煎硬以后利于卷煎定型; RI q9wD}4(  
ZKv^q%92  
6、煎制的时候一定要小火,腐皮很薄容易煎糊; %;Dp ~T`0  
]hxE^/87  
7、没有腐竹皮可以用豆腐皮、春卷皮等代替; ^Cs5A0xo#s  
]^63n/Twj  
8、不要包的太大,大小以比麻将稍大即可,不仅美观还容易下口; *Q@ %< R  
}LaRa.3  
9、一次可以多包一点冻在冰箱里,要吃的时候拿出来稍稍解冻,煎香即可; %0z&k!P  
^\X-eeA  
10、没有野生荠菜可以到菜市场购买大棚种植的,但是味道远远没有野生的鲜香。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-04 12:57 | 3 楼
ManHand
我是一个大苹果!
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饱了就不想食
欢迎加入蓝调粤语NO.1,QQ群号码:385221309
顶端 Posted: 2009-12-04 21:02 | 4 楼
山风流水
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下午茶来了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-04 22:04 | 5 楼
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放上适量馅料
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-12-05 22:00 | 6 楼
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