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山风流水
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 鱼球炒四季豆

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材料:鲮鱼滑200克、鲫鱼肉100克、四季豆250克、杞子(温水泡开)10克、 |Q)mBvvN  
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    蒜头(去衣拍碎)15克, OKm,iIp ]  
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    盐、糖、胡椒粉、生粉、米酒、姜汁、花生油各适量。 I~F&@  
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做法:鲫鱼肉切碎,去掉鱼骨, 以盐、胡椒粉、生粉、花生油拌匀, #!z-)[S.+  
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    与鲮鱼滑拌匀,造成丸子,以开水煮熟备用; ;6R9k]5P%  
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    爆香拍蒜和四季豆,下鱼丸大火翻炒, 0~ nCT&V  
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    加入姜汁和米酒,下杞子, vkJyD/;=  
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    以盐、糖调味,勾薄芡即可。 k-3;3Mq  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-25 17:44 | [楼 主]
山风流水
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最家常不过
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-25 17:45 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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味道应该非常棒的~~~~~~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-25 21:55 | 2 楼
山风流水
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喜欢四季豆
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-25 23:39 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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以盐、糖调味
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-11-27 12:15 | 4 楼
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