材料:虫草花40克、猴头菇50克、鲨鱼骨120克、
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iSvrfI 瘦肉200克、姜3片。
}+fMYgw vS{zLXg 做法:各物洗净,猴头菇温水浸发,沥干水分,去尽涩味;
}t^N|I &eHhj9 瘦肉切块,鲨鱼骨浸30分钟;
DcQ[zdEz+ 6eNo}Tos9 全部材料放入瓦煲,加水2500毫升,
D+ )R_ =E?!!EIq. 武火煮沸后,改文火煲2小时即可。
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