kenkenkk
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 三杯小排

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【材  料】 h1}U#XV  
小排 450公克 tpu2e*n-|  
碗豆莢 6片 \|e>(h!l;  
九層塔 20公克 G"k.sRKu  
麻油 2大匙 jf&B5>-x  
薑片 4片 V`P8oIOh]  
辣椒 1條 nhV\<  
蔥 1/2支 V"Cx5#\7C  
蒜頭 6粒 7egE."  
抓麻材料: ;f;A "  
蔥 1/2支 7 ~b=G  
太白粉 1大匙 Nq]8p =e  
薑 2片 44Dytpvg  
水 60cc #(@!:f1  
香油 1大匙 sX8d8d`}  
米酒 60cc -e_91W I  
胡椒 1茶匙 ))T@U?r  
5(wmy-x\  
【調 味 料】 @!p bR(8  
肉類用三杯醬汁 2茶匙 LZ#=Ks  
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【做  法】 KA $jG{ yq  
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1.將抓麻用材料,用力拌打至黏稠度,與小排一起抓麻均勻,再放入150℃六分滿的油鍋中,以中火炸到全熟後,撈起備用。 _V2^0CZ  
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2.將蒜頭炸至金黃色 ;蔥切段,備用。 I+oe{#:.  
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3.另熱一鍋,加入麻油,放入薑片,至薑片成捲曲狀,再放入胡椒、做法2的蔥段、蒜頭和三杯醬汁拌炒均勻。 J`6IH#54  
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4.加入小排一起拌炒,在收汁前,加入碗豆莢、九層塔拌炒即可。
顶端 Posted: 2009-11-02 16:08 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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喜欢三杯鸡
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-02 20:17 | 1 楼
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