山风流水
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 橙汁猪扒

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材料:脐橙2个、猪里脊肉半斤, iB]kn(2C  
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    姜丝、料酒及盐、糖、生粉等调味品适量。 zb;2xTH+  
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做法:猪里脊肉切成大小厚薄适中的块状,再用刀背拍松备用; b_wb!_  
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    脐橙榨汁过滤,加适量盐、糖、生粉调好; 2<B+ID3qv  
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    将猪里脊肉放入调好的果汁中拌匀, ^//N-?Fx  
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    腌制半小时后捞起放微波炉中烤熟, tQwbIX-7/  
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    再用剩下的调味果汁加少量料酒、姜丝和水勾芡淋上即可。 TF M} P  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-28 19:40 | [楼 主]
山风流水
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开胃消食、解酒解毒
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-28 19:43 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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香喷喷啊!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-28 19:48 | 2 楼
山风流水
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橙汁调味
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-29 02:20 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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一看就美味
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-29 09:06 | 4 楼
山风流水
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挺简单的
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-30 01:01 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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lz太强大了··懂的东西好多啊
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-30 01:07 | 6 楼
241798
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开胃消食
顶端 Posted: 2009-10-30 01:16 | Unknown 7 楼
vivian525
我习惯看。不习惯写。
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周末试试看。
顶端 Posted: 2009-10-30 08:51 | 8 楼
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