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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 洋葱果味焗牛小排

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图片:
原料: f@}> :x  
牛小排(short rib),洋葱。 c b-IRGF  
MkW=sD_  
调料: e&sH<hWR  
韩式BBQ烧烤酱 (bulgogi marinade) A ojL4H|  
!'_7MM  
注:牛肉专用,有16%苹果梨成分;若没有,也许可以用李锦记烧烤酱+苹果泥+大蒜泥代替。 R*GBxJaw  
# WjQ'c:  
生粉,红葡萄酒(或料酒)。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-28 23:37 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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图片:
做法: 8j :=D!S  
1、洋葱切丝;牛小排洗净; #!%zf{(C+  
2;J\Z=7  
2、烤箱预热375F(180C); euW   
o ^MoU2c  
3、铝箔纸摊平,将牛小排放中间,洒上洋葱丝; Pl-9FLJ  
Ta/ u&t4  
4、滴少许红葡萄酒,涂适量BBQ牛肉烧烤酱; wZW\r!Us  
"dE[X` }=  
5、紧紧包起密封,外面再加一层铝箔纸; 4S[)5su  
,A)Z .OWOq  
6、烤制2小时后取出牛小排盛放盘中; @*- 6DG-f  
<`NsX 6t  
7、将肉汁倒入小锅中煮滚,加少许水淀粉勾芡; 3 `mtc@*  
%tZrP$DQ  
8、浇在牛小排上即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-28 23:40 | 1 楼
山风流水
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用韩式烧烤酱
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-28 23:45 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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做的可真漂亮啊~~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-29 00:20 | 3 楼
山风流水
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红肉配红酒
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-29 23:04 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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非常好吃,喜欢
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-30 01:05 | 5 楼
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