测试:处理生活难题的能力
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1.你是否对别人讲自己的困难和不愉快的事: a
<wL#Id g)1X&> 不讲,因为讲也没用;→3分 Zh'&-c_J =;ICa~`C; 如果有合适的对象,当然要讲;→1分 f<=Fe:1. U>Gg0`> 不常讲,有时自己想起这些事就很苦恼。→2分 qZ+H5AG2 ,Eu?JH&}u 2.你对于痛苦感受的强烈程度如何? eB]R3j{ ahGT4d`)9 总是感到很难受;→4分 izwUS!5e 8ObeiVXf) 依情况而定;→0分 *9
D!A 6N" l{! 努力忍耐,相信任何不愉快的事迟早会过去的。→2分 (CE7j<j |5MbAqjzC 3.如果你喝酒,这是为了: N+g@8Q2s;5 orfp>B) 0 “借酒”解决自己的问题;→5分 H"Dn]$Q\Z 2?DRLF] 消除自己的一切头疼之事;→3分 OZ(dpV9.S "rNL
`P7 坦率地说,这是爱好。→1分 Mvcfk$pA z]@6fM[ 4.如果某事件深深刺痛了你,你会采取什么样的方法? c$h9/H=~ $[ z y 通过使用平时极少使用的娱乐方式自己解决的;→0分 m;,xmEp l,`!rF_ 去找好朋友帮助自己;→2分 ]Kh2;>=
Xj @S3f:s0~D 独自呆在家中。→4分 caq} &A]C 1cC1*c0Z 5.当一个亲近的人欺负你时,你: N#k61x ;rHO&(h- 自己生闷气;→3分 DBgMC"_ :dnJY%/q 要求对方解释清楚;→0分 f.xA_Y> C+N k"l9 把这事告诉别人,只要谁想听就向谁说。→1分 ?Bx./t>< vHKlLl>*2 6.在感到幸福的时候,你: d)ahF[82 w0J|u'H 不去考虑难以忍受的不幸;→1分 \ |!\V 8e2?tmWM 担心这一时刻过去得太快;→3分 .\:J~( S#l5y%& 不忘记一生中也有许多不幸的事。→5分 p]T"|! d ^@6q 7.关于精神病医生,你的看法是:
%X1x4t] CIC[1, 不希望自己成为他们的患者;→3分
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他们能救治许多人;→2分 V5mTu)tp5 mUP. rb6 病人在很多种情况下都能救助自己。→5分 <L0#O(L osP\DiQ 8.你认为命运: e%O0hE zI;0& 在捉弄你;→5分 6lFfS!ZFA lB;FUck9 对你不公平;→2分 EbQa? E6MA?Ax&= 比较关照你。→1分 \2e0|)aF6 Dr#c)P~Wd 9.与爱人吵架后,当你心情平静下来后,你想什么? T)iW`
vZg8 ;;U:Jtn2 夫妻间曾有过的愉快的事;→1分 *_-'/
i kxB.,
' 想暗中报复对方;→2分 Ey`h1Y F
"jt&9j
g 想自己已经忍受了多少次欺负。→3分 gAbD7SE aUopNmN 少于15分:在你遇到不痛快,甚至不幸的事的时候,由于你能正确地估价它们,所以能够忍受它们。最为重要的是你不是那种过于爱惜自己的人,这是许多人不具备的品质。由于你的精神平衡处于良好的状态,你总是能从容地应付并解决生活中的各种问题。 , H
kj1x []pN$]+c 15-25分:在你心里,直接折射出来的,不是你遭遇过不少不幸的经历,更多的是关于不幸的感受。你是一个宁愿独处的人,时常过分爱惜自己,不愿与别人交往、谈心。你应该学一些方法以帮助自己面对生活中的各种问题,摆脱那些不愉快的经历和感受。不过,也许你有别的看法,那也很好。因为这组测试题所包含的东西当然是不完全的,只能提供一些参考,而不是一个标准。 LHYLC>J hZ$t$3 多于26分:就算命运对你曾有不公,但由于你愿意将自己的困难讲出来,然后立即就可以轻松起来,所以你终究还是能找到解决问题的办法。因此,对你来说,重要的是让别人倾听你的说话,使你有个发泄的机会,然后才能够得到心理的平衡。
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