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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 美式BBQ烤排

0
图片：
美式BBQ烤排 :)o 4fOJ8  
原料： #S)] `YW  
1、新鲜肋排一方 8mj Pa^A  
d` %8qLIW  
2、美式BBQ烧烤酱
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-28 19:05 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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做法： Cec!{]DL&  
1、烤架预热； -[OGZP`8  
N,| :=gD_  
2、肋排放在大张的铝箔纸中，刷上BBQ酱，包起密封； o?uTL>Zin  
==I:>+_ ^|  
3、烤架上以小火烤30分钟左右； NwM=  
K' N`rx.7  
4、拿掉铝箔纸，两面再刷BBQ酱； c>d+q9M  
R7cY$ K{j  
5、明火续烤至熟透，表面略焦即可
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-28 19:05 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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炒的就是香哦
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-28 19:06 | 2 楼
山风流水
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美式的 P:t|'t  
4%2QF F @  
就是大大块
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-28 21:56 | 3 楼
duyongkang
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好大块布容易消化呀··
顶端 Posted: 2009-10-28 23:16 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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都非常好吃呀！~
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-29 00:50 | 5 楼
山风流水
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烤熟就成
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-29 23:41 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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也好香哦
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-30 00:03 | 7 楼
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