蓝调粤语 » 美食情报站 » 三鲜益血汤(莲藕,黄豆,银耳)
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ψ山村老师ζφ
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 三鲜益血汤(莲藕,黄豆,银耳)

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三鲜益血汤(莲藕,黄豆,银耳)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-26 20:39 | [楼 主]
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三鲜益血汤 G?MNM-2  
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-<i&`*zG  
原料：莲藕600克,黄豆250克,银耳60克、冬菇400克、红樱桃1颗,盐、味精 s]r"-^eS3  
G~e`O,+  
d]k >7.  
制法：1．莲藕去皮洗净，切小块。 s"G6aM  
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    2．银耳洗净，撕成小朵。冬菇洗净，去蒂。黄豆用清水浸泡2小时，清洗干净。 E q.?Ga  
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UPPDs"  
    3．将上述原料放入锅内，注入适量清水，以文火煮至原料熟透，加盐、味精调味，装碗，点缀红樱桃即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-26 20:39 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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呵呵，，好过去美容呢！
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-10-26 20:40 | 2 楼
山风流水
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女士们试试吧
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-26 22:41 | 3 楼
241798
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试试吧 ECg/ge2  
顶端 Posted: 2009-10-26 22:49 | Unknown 4 楼
ψ山村老师ζφ
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都很不错的
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-10-26 23:52 | 5 楼
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