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酱牛肉
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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酱牛肉
0
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酱牛肉~
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-24 15:40 |
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ψ山村老师ζφ
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平常闲暇时比较爱看韩剧。韩剧里不仅是凄美动人的爱情故事和美轮美奂的自然风光吸引观众,里面的精致美食也吸引着我等煮妇们的眼球。于是也尝试在家自己动手制作一些韩国菜肴,体验一下异国美味。
W'2-3J
a4a[pX,5
韩国人的饮食离不开泡菜、大酱,爱吃海鲜、烤肉,很多菜肴还离不开豆腐、洋葱。偶今天先上一道酱牛肉,制作过程简单易学,请看~~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-24 15:40 |
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ψ山村老师ζφ
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图片:
原料:
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Z=t#*"J
瘦牛肉500克、蒜5粒、洋葱半个、干辣椒2个、葱1根、黑胡椒粒适量。
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SSsQu^A
调料:
>yT@?!/Q>'
io?{ew
盐、酱油适量。
D)~nAkVq
! lN a`
做法:
+uiH0iGS
soVZz3F
1、砂锅入凉水将牛肉放入,烧开后去除血沫,加入盐、洋葱、干辣椒、葱、黑胡椒粒一起煮20分钟;
Hv7D+j8M
v/00LR
2、煮至汤汁变白时,用筷子扎一下牛肉,如果没有血水渗出,就可以捞出牛肉,过滤汤汁;
u*-<5&X
dt0E0i
3、酱牛肉,酱油和煮牛肉的汤放入另一个锅,盖好锅盖煮10分钟,关火,不开锅盖,焖至汤汁变凉;
.6Lhy3x
UE`4$^qs
4、肉凉后连汁放入保鲜盒中,放入冰箱中冷藏,吃的时候用手撕成细条,淋上肉汁。
你说再见情人
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Posted: 2009-10-24 15:41 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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三石小提示:
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NWN )b&}
选肉质细嫩的瘦牛肉,短时间内牛肉就会熟。
你说再见情人
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Posted: 2009-10-24 15:42 |
3 楼
山风流水
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大块牛肉
`0sk2fn
Z9~Wlt'?
大方吃法
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-10-24 15:46 |
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ψ山村老师ζφ
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看着颜色就很诱人!
你说再见情人
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Posted: 2009-10-24 16:29 |
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山风流水
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异国风味
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-10-24 22:02 |
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還不錯的呢
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Posted: 2009-10-25 00:17 |
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山风流水
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好味的酱汁
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-10-25 12:51 |
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ψ山村老师ζφ
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爱吃海鲜、烤肉
你说再见情人
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Posted: 2009-10-26 13:21 |
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