ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 海米烧草菇

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图片:
材料:海米50g,草菇200g,红椒一个。 8[zP2L!-  
r[~K m5  
调料:蚝油,盐。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-18 23:52 | [楼 主]
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做法: f^:9gRt  
1、草菇洗净去蒂切四瓣,红椒去籽切丁,海米放料酒内泡10分钟洗净沥干水份。 j 7a;g7.  
ZKAIG=l&!  
2、锅内烧热油,下蒜末和海米炒香。 $hg W>e  
^p|@{4f]  
3、放入草菇和红椒翻炒2分钟。 czdNqk.kh  
8^c|9ow  
4、倒入一大匙蚝油和少许盐炒匀加少许清汤盖盖中火焖5分钟即可(要是口味儿淡的话盐要少放或者不放)。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-18 23:53 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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为了好看可以焯几棵小青菜做点缀…… _S2QY7/  
Lo7R^>  
很简单很营养的快手小菜!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-18 23:54 | 2 楼
山风流水
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伴碟的白菜不错
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-18 23:56 | 3 楼
wildduck
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海米 = 咩?
顶端 Posted: 2009-10-18 23:59 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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新做法呢~~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-20 20:55 | 5 楼
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