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西红柿豆腐羹(西红柿,毛豆米)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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西红柿豆腐羹(西红柿,毛豆米)
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西红柿豆腐羹(西红柿,毛豆米)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-14 23:56 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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西红柿豆腐羹
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O8)N`#1>+
}B@44HdY
原料：西红柿200克，豆腐200克、毛豆米50克、白糖、味精、湿淀粉
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,f^ ICM
'e:(61_
制法：1．毛豆米洗净。豆腐切片，入沸水稍焯，沥水待用。西红柿洗净，用沸水略烫后去皮，剁成蓉，下油锅煸炒，加盐、白糖、味精调味，炒匀待用。
|VQmB/a
rceX|i>9n
Js /QL=,
2．起油锅烧热，下清汤，放入毛豆米、豆腐、盐、白糖、味精、胡椒粉，烧煮至入味，勾芡，下西红柿酱汁推匀即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-14 23:57 |
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山风流水
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维生素丰富
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-10-15 01:55 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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想不到还有这么多讲究。。。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-10-15 22:47 |
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