蓝调粤语 » 美食情报站 » 荸荠芹莱降压汤(荸荠,西红柿)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 荸荠芹莱降压汤(荸荠,西红柿)

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荸荠芹莱降压汤(荸荠,西红柿)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-14 23:58 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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荸荠芹莱降压汤 C8}:z\A_@Z  
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8-#%l~dr  
原料：荸荠5个，芹菜，西红柿2个、紫菜20克、洋葱1／2个，盐、味精 ;!4gDvm  
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制法：1．芹菜去根洗净，切5厘米长的段。荸荠削去皮，洗净。 zN4OrG 0  
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    2．紫菜用温水浸泡后洗净，撕成小块。西红柿洗净，切片。洋葱去皮，切细丝。 +T+@g8S  
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#@S%?`4,  
    3．锅内注入适量水，放人上述食材，武火烧开，调入盐、味精，文火煮1小时即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-14 23:58 | 1 楼
山风流水
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芹菜降压 yw3"jd cl  
S\ k<  
还能炒荷兰豆
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-15 01:41 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-15 22:48 | 3 楼
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