蓝调粤语 » 美食情报站 » 豆蔻草果炖乌鸡
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山风流水
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 豆蔻草果炖乌鸡

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材料：豆蔻15克、草果10克、乌鸡1只、猪瘦肉100克、生姜3片。 E]V:@/(M'  
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烹制：乌鸡宰洗净，草果置镬不下盐油微炒片刻， _]H$rf,Rc  
AGkk|`  
    与肉豆蔻一起纳入鸡腹中，抹上少许食盐，缝合。 1\t}pGSOeh  
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    一起与猪瘦肉、生姜放进炖盅， 4.2qt  
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    加盖隔水炖2个半小时即可。 z(L\I  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-12 19:15 | [楼 主]
山风流水
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温中燥湿、健脾止泻
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-12 19:18 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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好，就跟你学这个！！
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-10-12 20:15 | 2 楼
山风流水
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老师客气了
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-13 00:35 | 3 楼
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