山风流水
级别: 强的不是人

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 奶油南瓜羹

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材料:南瓜400克、牛奶500毫升,核桃肉、松子仁各30克、 U*Q$:%72vO  
1~+w7Ar =(  
    洋葱1/3个、生姜3片。 fu`oDi  
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烹制:南瓜洗净,去皮去瓤,切片蒸熟; {0|^F!1z  
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    核桃掰碎与松子仁一起稍炒;洋葱去皮,切粒状。 K \O, AE  
[W2k#-%G  
    烧热镬下牛油,加入洋葱炒香,下清水1500毫升, Ne=D $o  
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    滚沸后下南瓜,滚沸后下牛奶、核桃、松子仁, ^71sIf;+  
ZjzQv)gZ  
    下盐即可。 A9"ho}<  
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*+ b[v7  
    图片欠奉 'b-}KDP  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-09 19:23 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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补中益气、养颜美肤
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-09 19:24 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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真的超赞~~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-09 22:21 | 2 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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喜欢南瓜的、来吧
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-10 18:40 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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味道很好
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-10 21:51 | 4 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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核桃对肾好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-11 00:50 | 5 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

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南瓜配坚果。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-10-11 18:40 | 6 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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配的挺好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-11 19:46 | 7 楼
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