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材料： iT;~0XU7F  
甘蔗200克， qC;1ND  
马蹄150克， f5p:o}U*  
红枣50克， 6&Al9+$  
红糖50克， eq<giHJM  
桂圆肉10克 Uw:gJ
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做法： bm Hl\?  
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一、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮，红枣洗净。 LEJ8 .z6$  
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二、用炖盅一个，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖，注入适量的清水，加盖。 k 6)ThIG  
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三、将炖盅放入锅内，隔水用大火炖2小时即成。

家里常做

清熱潤肺~

甘蔗已经好甜。